昨晚沐浴跌一跤起坐湿滑没站好手腕触地有点疼喷点白药解决了进入七十腿脚老力不从心妄志高慢起慢坐想做好行动起来就忘了接受教训记得牢动作缓慢莫急燥夕阳日照生活好防患意识待提高2025年5月16日早晨06:10时作於杭州：（）我的知青路

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