新手妈妈第一年:不完美,又何妨

蒋瞰/著

2025-12-09

书籍简介

这是一本新手妈妈第一年的心路手札,是一本关于陪伴的书。从出生到周岁的一年里,宝宝只是吃喝拉撒大哭大闹令人烦躁吗?她不会说话,刚刚会行走,有人记录过她这段时光吗?作者以自己的思考,书写了新手妈妈对于宝宝的成长的观察和妈妈自身的困境。

首章试读

推荐序 当妈啊,首先得自己爽 有一次在南宁讲课,结束后有个学员跑过来说:“崔璀,你知道我是被你哪句话触动的吗?是几年前你的一次分享,你说,当妈妈啊,首先是要自己爽。那一刻,我感到自己被释放了。” 跟她一起来的还有她的儿子,她说她的儿子特别喜欢看我的视频课。 那个小男孩八岁,长得很好看,我们合影之后,她贴着儿子的耳朵说:“开心吗?” 小朋友点头,看得出来,他们母子关系很好。 在现场,我被他们之间流淌的松弛且积极的情绪打动了。 当妈妈,首先是要自己爽。 这句话,是我在几年前的一次分享中提到的。我不知道它被多少人听到,也不知道除了那个南宁的女生,是不是还有第二个人被这样触动过。 但哪怕只有一个人,我也很高兴。因为我很理解她说的那种释放感。 我是2014年当的妈妈,休了近半年产假。多半时间,我过得非常不快乐。 当然这中间有很多激素的影响,以及对这个身份的不适应。但我在很长时间以后才意识到,其中有一个重要的原因是,我感觉失去自己的价值了。 那段时间,我跟世界处在两个节奏中。 生孩子前带的实习生,都快要升主管了;代理CEO替代了我的岗位。我很抗拒翻朋友圈,因为朋友圈里的每个人每天都在进步,而我的生活,却陷入了某种停滞状态,每两个小时还要给宝宝换尿不湿、喂奶。所有人跟我的对话仅限于:孩子睡了,你抓紧休息;多喝汤,下奶;奶水够吗?宝宝哭了,是不是饿了? 我记得有一次,我老公下班回家,他说:“老婆,我回到家,看到你在**看书,婴儿在旁边睡着,真是岁月静好。” 我当时心里的第一个念头是,你是CEO,我也是CEO,但我现在的生活,只剩下岁月静好了(还只是表面的)。 那个时候,我过得很不舒畅。看着镜子里,一个蓬头垢面的女生,胸前总是有奶渍,大黑眼圈挂着,因为睡眠不足,整个人都是浮肿的。我好像进入了一个黑洞,找不到自己的位置。 后来我回想起来,觉得这事...

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