舒展的感觉。

当久坐或长久折叠蜷缩的姿势突然伸个懒腰，浑身展开，这很舒服。

可以站起来，两腿自然打开，与肩同宽，左手肘窝抬到头顶，一个拐角的姿势垂下，右手先抬平，再折叠，与垂落的左手相牵，头颈与两手臂形成直角三角形，随后站稳，用力将右手臂往后甩，“咔”

的一声，舒展。

另一边也相同，想象自己正在给一个品牌的洗发水代言。

转圈好像是有种魔力的，这种魔力会将疲惫消散，随意的站着，然后用力的甩动手臂，想象自己是一个竹蜻蜓在转动。

手臂的甩动带着浑身的转动，有劲的感觉。

跟着地球一起旋转。

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