情感暴力

章节列表(正序)

• 尾注
• 参考书目
• 致谢
• 结语 关心分享爱护
• 内容要点
• 让压力降下去
• 创伤一喷灵
• 悲伤止痛药
• 嘲讽也是磨炼
• 谁会施加
• 伤害贬低忽视这是暴力吗
• 无关爱式教育
• 遭遇 是富贵病还是对心理稳定的危害
• 大创伤还是小伤害
• 当创伤变成应激障碍时
• 内容要点
• 第十三章 应对策略和防卫办法
• 反复成为受害者
• 什么可以爱什么可以改
• 认出情感施暴者并让他们无计可施
• 情感施暴者的标志
• 不要逆来顺受不要听命于人
• 对付
• 注重自己的感受
• 要共情而不要
• 嘲讽也是磨炼
• 悲伤止痛药
• 创伤一喷灵
• 让压力降下去
• 内容要点
• 结语 关心分享爱护
• 致谢
• 参考书目
• 尾注
• 前言 看不见的棍棒
• 不重视不深入
• 不是所有伤害都是
• 小小的创口大大的伤害
• 第一章 是什么真正让人痛苦